Propuesta de Menú "Alimentos Compatibles" para los novatos.
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sbasstbone
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Propuesta de Menú "Alimentos Compatibles" para los novatos.
Buenas
Llevo una breve temporada por aquí, estoy leyendo el libro de Francisco y además siguiendo consejos del foro. Se me hace tremendamente complicado planificar menús sin caer en incompatibilidades y supongo que esto les pasará a muchos por falta de maña/experiencia. Hai muchísimas cosas en el foro pero no un sitio en donde reunirlas. Pero seguro que entre todos podríamos ir añadiendo ideas a un hilo y ayudar a confeccionar menús para los novatos como yo, en base a ideas de Desayunos, comidas y cenas e igual intentar hacer una especie de plan semanal variado, y sobre ese ejemplo cada uno ya irá variando haciéndose una mejor foto del global de una alimentación compatible y sana. A mí me sería de gran ayuda y estoy seguro de que a muchos otros también.
Llevo una breve temporada por aquí, estoy leyendo el libro de Francisco y además siguiendo consejos del foro. Se me hace tremendamente complicado planificar menús sin caer en incompatibilidades y supongo que esto les pasará a muchos por falta de maña/experiencia. Hai muchísimas cosas en el foro pero no un sitio en donde reunirlas. Pero seguro que entre todos podríamos ir añadiendo ideas a un hilo y ayudar a confeccionar menús para los novatos como yo, en base a ideas de Desayunos, comidas y cenas e igual intentar hacer una especie de plan semanal variado, y sobre ese ejemplo cada uno ya irá variando haciéndose una mejor foto del global de una alimentación compatible y sana. A mí me sería de gran ayuda y estoy seguro de que a muchos otros también.
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Escuela de Salud
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Re: Propuesta de Menú "Alimentos Compatibles" para los novatos.
En el libro hay 10 menús completos de tres comidas para cada mes del año, respetando las estacionalidades de las frutas y verduras.sbasstbone escribió: ↑04 Dic 2022, 23:55 Buenas
Llevo una breve temporada por aquí, estoy leyendo el libro de Francisco y además siguiendo consejos del foro. Se me hace tremendamente complicado planificar menús sin caer en incompatibilidades y supongo que esto les pasará a muchos por falta de maña/experiencia. Hai muchísimas cosas en el foro pero no un sitio en donde reunirlas. Pero seguro que entre todos podríamos ir añadiendo ideas a un hilo y ayudar a confeccionar menús para los novatos como yo, en base a ideas de Desayunos, comidas y cenas e igual intentar hacer una especie de plan semanal variado, y sobre ese ejemplo cada uno ya irá variando haciéndose una mejor foto del global de una alimentación compatible y sana. A mí me sería de gran ayuda y estoy seguro de que a muchos otros también.
Para empezar te puede servir de guía para no cometer incompatibilidades.
Re: Propuesta de Menú "Alimentos Compatibles" para los novatos.
En donde se puede ver cuáles son los alimentos compatibles?
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Escuela de Salud
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