Vídeos de Oscar Sande
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Re: Vídeos de Oscar Sande
Dice en el vídeo que la carne (proteína) es necesaria por el aporte de B12. ¿Hay hilo sobre la B12?
Lo de la soja (leche, tofu) , yo lo aprendí de mala manera.
La salsa de soja hay de dos tipos. el llamado tamari y shoyu. Tenia entendido que el Tamari es un derivado del miso.Comparto lo del miso y añado que la magia del miso, la hace el koji . Evidentemente sin pasteurizar
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Re: Vídeos de Oscar Sande
Dime dónde dice lo de la carne, porque Oscar no come carne.mi3l escribió: ↑21 Sep 2021, 18:11Dice en el vídeo que la carne (proteína) es necesaria por el aporte de B12. ¿Hay hilo sobre la B12?
Lo de la soja (leche, tofu) , yo lo aprendí de mala manera.
La salsa de soja hay de dos tipos. el llamado tamari y shoyu. Tenia entendido que el Tamari es un derivado del miso.Comparto lo del miso y añado que la magia del miso, la hace el koji . Evidentemente sin pasteurizar
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Re: Vídeos de Oscar Sande
No deja claro nada.
Sobre la B12 hay ríos de tinta y al final no sabes a quién creer. Es un tema que desconozco.
Algunos veganos que nunca toman lácteos ni huevos toman suplementos.
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Vídeos de Oscar Sande: La digestión
La digestión consta de una serie de siete vídeos de una hora aproximada de duración cada uno.
Están los siete en una lista de reproducción automática.
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Re: Vídeos de Oscar Sande
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Re: Vídeos de Oscar Sande
jajajajaaj el"collage verdurero"ke hay como miniatura de video me recuerda a un hombrecillo verde de una marca
de guisantes enlatados...uf,ahora no me acuerdo