La fisioterapia nocturna:el sueño
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La fisioterapia nocturna:el sueño
Abro el hilo para 2 cosas:
-Posturas de sueño saludables
-Tipos de colchones ke no nos retuerzan el cuerpecito serrano
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
Vuelvo a invocar a Francisco,para ke nos cuente cómo duerme y con ké tipo de colchón,si no
es demasiada intimidad jejejeje
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- Antonio
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
en japon es tradicion dormir en el suelo con edredondes especiales, bueno no es exactamete el suelo es tatami, y usan almohadas diferentes y en forma de tubo son mas durita pero te deja el cuello recto y para los que tienen problemas en esa zona van bien.y no suelen tener tantos problemas de espalada y cuello comparado con los occidentales sobretodo de cuello.
Los colchones es un tema controvertido, y encontrar uno que no se salve de alguna critica es dificil, los nuevos de latex o biscolatex son comodos pero se deforman pronto, los hay con muelles que aguanta mas pero por contra no son saludables porque generan puntos energeticos y electromagneticos, pasando un brujula por encima de un colchon se puede comprobar.
Yo tengo uno de latex sintetico, de petroleo vamos, son mas baratos, pero fijate que el experto en radiaciones electromagneticas Joan Carles Lopez los recomienda porque no genera anomalias electromagneticas y creo que dijo que duran mas.
El sumier tiene que ser obligatorio de madera los de laminas de madera me refiero, los de metal hacen de antenas receptoras de radiaciones electromaganeticas y los muelles tambien.
Los colchones es un tema controvertido, y encontrar uno que no se salve de alguna critica es dificil, los nuevos de latex o biscolatex son comodos pero se deforman pronto, los hay con muelles que aguanta mas pero por contra no son saludables porque generan puntos energeticos y electromagneticos, pasando un brujula por encima de un colchon se puede comprobar.
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
he oido ke se suele poner entre somier y colchon una plancha de contrachapado,¿alguna aclaracion al respecto?Antonio escribió: ↑15 Jun 2021, 21:58 en japon es tradicion dormir en el suelo con edredondes especiales, bueno no es exactamete el suelo es tatami, y usan almohadas diferentes y en forma de tubo son mas durita pero te deja el cuello recto y para los que tienen problemas en esa zona van bien.y no suelen tener tantos problemas de espalada y cuello comparado con los occidentales sobretodo de cuello.
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- Antonio
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
ni idea, lo que si se esque todo lo que sea de metal debajo de la cama no es bueno porque actua de antena y conductor de ondas electromagneticas.
Si es poca cosa no pasa nada.
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
yo tengo visco+somier madera+esa plancha de contrachapado madera ke dije
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
mi almohada es blanda pero no mucho
nunca tengo problema
pasemos a las posturas:duermo de costado,¿hago bien?
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- Antonio
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
puedes poner alguna imagen?
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
ok mañana hago foto,ke tengo el telefono cargando
PD:hace muchisimos años ke no uso muelles,son incomodos,y lo de ke hacen de apoyo para HAARP no
me extraña(por cierto,siempre duermo con el telefono movil en otra habitacion,no en la de al lado,sino algo mas lejos incluso)
- Antonio
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Re: La fisioterapia nocturna:el sueño
se puede poner un link de internet que sea parecido no hace falta hacer fotos.
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